Fitness médical
Découvrez notre approche
À vos côtés
Le principe du fitness médical est que votre santé demeure une priorité pour nous. Ainsi votre programme sera établi par un physiothérapeute expérimenté dans le domaine « sport-santé ».
Afin d’atteindre vos objectifs, nous vous mettons à disposition une dizaine d’appareils de renforcement ou d’endurance, des poids libres ainsi qu’une zone pour les étirements et les exercices au sol.
Nos tarifs
50.-
l’heure de bilan obligatoire
150.-
pour 10 séances
280.-
pour 3 mois
Conditions : pendant les heures d’ouverture du cabinet et sur rendez-vous
Évaluation physique
Une évaluation complète de votre condition physique actuelle afin de déterminer votre niveau de départ et vos capacités fonctionnelles.
Objectifs personnalisés
Définition de vos objectifs d’entraînement : prévention des douleurs, amélioration de la condition physique générale, développement de la force et de l’endurance ou accompagnement dans une perte de poids.
Bilan de santé
Identification des éventuelles précautions liées à votre état de santé, notamment en cas de douleurs, de troubles cardio-vasculaires, de limitations fonctionnelles ou d’antécédents médicaux.
Prise en main
Instruction personnalisée sur les exercices, l’utilisation des machines ainsi que leurs réglages, afin de garantir une pratique efficace, sécurisée et adaptée à vos objectifs.
Suivi de progression
Relevé de vos données d’entraînement sur un support écrit, permettant d’assurer un suivi régulier de votre progression et d’adapter votre programme au fil des séances.
Nos tarifs
50.-
l’heure de bilan obligatoire
150.-
pour 10 séances
280.-
pour 3 mois
Conditions : pendant les heures d’ouverture du cabinet et sur rendez-vous
